Co do tego ?

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1045 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8166

Witam .

Mam Naposim 100tab. Co do tego mozna by bylo dodac z odzywek lub supli. Myslalem nad bialkiem - tak aby wystarczylo na 5 tyg - jakie polecacie, dobre aczkolwiek niedrogie.
Co po za tym? Moze cos po cyklu od razu?

Nowoczesny Trening Ramion
http://www.sfd.pl/temat209192/

Specjalista w dziale "Nasze Zdjęcia"

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

mm108

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1083 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7851

proponuje krete po cyklu oraz wiecej bialka moze byc jajeczne na noc oraz serwatkowe bialko w ciagu dnia

każda masa wymaga czasu :)im wiecej pospiechu tym wiecej skutków ubocznych

...

Marijo

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 1759 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18156

Myślałeś nad białkiem? Nakupiłeś koxu i chciałes go rąbać bez białka

A po cyklu to proponuję się odblokowąć i zapraszam do działu niżej

...

Lulasius

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1045 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8166

Co do koksu odbloku i sprawach zwiazanych z dopingiem juz dawno wypytalem w dziale sąsiednim

Wiadomo ze bialko potrzebne ale chyba w diecie go az tyle nie dam rady dostarczyc

A i jeszcze jedno pytanie - moze zaczekac z tym calym cyklem na potem, bo teraz tak goraco i moze to troche zaszkodzi w robieniu masy?

Nowoczesny Trening Ramion
http://www.sfd.pl/temat209192/

Specjalista w dziale "Nasze Zdjęcia"

...

Marijo

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 1759 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18156

Jeżeli już zakupiłeś kox, to z cyklem zaczekaj do zimy. W wakacje sobie pohulaj (wiadomo, piwko, imprezki itp. szkoda cyklu). Odłóż parę groszy na suple (gainer/białko) w trakcie cyklu. Poczytaj trochę o diecie, suplementacji i skutkach ubocznych SAA... a potem zdecyduj ;)

...

mm108

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1083 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7851

ja w chwili obecnej mam mkniejszy apetyt i waga mi troche spadła ale pod koniec lata jak bedzie chlodniej uderzam z masą tylko sie zastanawiam na jakich sulach oprzec 4 miesieczny cykl

wniosek jak masz apetyta i jesz tyle co trzeba to bierz suple jesli nie i dodatkowo sie mocno pocisz poczekaj na za 3 miechy i bedzie git

Pozdrówka

każda masa wymaga czasu :)im wiecej pospiechu tym wiecej skutków ubocznych

...

miętki JASZCZOMP

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660

Jeśli chcesz to wal..ja bym olał, ale to ja.
Białko, gainer/carbo..magnez, potas, cynk..witaminy grupy b..taurynka..reszta zbędna..
Zdr.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...

boogie ZASŁUŻONY

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 6905 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 80672

Tez bym olal.
Nic nowego nie wymyslono, wiec jesli juz musisz:
sylimarol, hepatil, lecytyna, omega3, wit.C,E, zincas forte+filomagB6,
gainer pomiedzy posilkami i po treningu (w zaleznosci od diety), bialko przed snem
w ostatnim tygodniu cyklu wchodzisz na kreatyne (z ladowaniem)

Zmieniony przez - boogie w dniu 2005-06-26 19:57:56

...

Lulasius

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1045 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8166

Dzieki za rady - sogi polecialy - niestety dla wszystkich juz nie weszly.

A z tym olewaniem to chodzi wam o to ze lato czy ze wogole?

Nowoczesny Trening Ramion
http://www.sfd.pl/temat209192/

Specjalista w dziale "Nasze Zdjęcia"

...

boogie ZASŁUŻONY

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 6905 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 80672

Mi wogole- w miare szanuje zdrowie

, lubie siebie i nie ingeruje w swoj uklad hormonalny, nie jestem zawodnikiem, nie zalezy mi na zwiekszaniu masy, korzystam z urokow zycia itd, itp.
Pozatym bywasz w dziale ponizej i sam widzisz, co koks robi z psyche.

Zmieniony przez - boogie w dniu 2005-06-26 20:11:51

...

Lulasius

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1045 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8166

E tam troche metki dla poprawy sylwetki - takie cos to nie koks

No i patrzac w wasze profile widze ze nie ulomki jestescie wiec jak ja bede taki "duzy" to tez nie bede nic brac - a teraz jestem kiepski wiec trzeba sie troche wspomoc

Ale jak na razie to jeszcze nie wzialem - wiec nic nie wiadomo.

Nowoczesny Trening Ramion
http://www.sfd.pl/temat209192/

Specjalista w dziale "Nasze Zdjęcia"

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat