no i baza to oczywiście omega3 i zma
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
czemu akurat Omega-3 i ZMA??
Odwaga jest to wiedza o tym, czego się bać, a czego nie
"Odwaga jest to wiedza o tym, czego się bać trzeba, a czego nie." - Platon
...
Napisał(a)
omega-3 to niezbedne w kazdym organizmie kwasy tluszczowe, ktore bardzo czesto sa pomijane przy diecie, a usprawniaja wiele mechanizmow...
zma - pomoze w regeneracji, poprawi jakosc treningu...
zma - pomoze w regeneracji, poprawi jakosc treningu...
FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
...
Napisał(a)
a jakie preparaty omega-3 i ZMA polecacie?
Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.
...
Napisał(a)
widze ze moj stary temat odzyl
dawac sogi !!!
dawac sogi !!!
POW * MIA
Bring them home!!!
Farmaceuta - Technik
...
Napisał(a)
wiem, że omega-3 są niezbędne dla organizmu a zma pomaga w regeneracji ale chodziło mi o to czy przy suplementacji xpandem jakoś ma szczególne (dodatkowe) znaczenie??
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Odwaga jest to wiedza o tym, czego się bać, a czego nie
"Odwaga jest to wiedza o tym, czego się bać trzeba, a czego nie." - Platon
...
Napisał(a)
zawsze lykaj omege-3 oraz mikroelementy a jak kupujesz np. xp to zeby nie wyzucac kasy w bloto dopracuj wszystko od treningu po dodatkowa suplementacje
ekspert odzywiania i suplementacji
...
Napisał(a)
kupilem xpand w tabletkach (bo chyba nie ma wielkiej roznicy pomiedzy tab a prochem?),kretke mono z sni,zma apteczne (magnez z filofarmu,zincas farmapolu i wit b plivia),bcca z nutrenudu, omega 3 naturell i Profi Whey Mass 4000g z olimpu gdyz mam calkiem dobra diete to mysle ze powinno to spokojnie wystarczyc.jak to wszystko sobie rozplanowac i lykac??no i jaki dlugi zrobic ten cykl zeby byl on optymalny?
Polecane artykuły