wassup
A wiec tak mam problem , nie mam dostepu do silowni a bardzo chcialem byc "wiekrzy" no ale nie mam dostepu do silowni a jedyne co mam w domu to hantel + z 25kg:) no i moze ktoś mi polecic jakis plan treningowy ewentualnie poradzic czy cos kupic drązek lub sprzezyne:( tyle ze wolał bym bez wydatków:)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
7
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Cynio1990
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
378
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
3571
Polecam przeczytac atlas cwiczen by Michail a tekaze trening domatora http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm
Pzdr
Pzdr
Let the party started!
...
zonker21
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
611
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
5203
Proponuje posty podwieszone i oczywiście wyszukiwarka (znajdziesz tam wiele planów dla domatorów).
Wakacyjna regeneracja %%%%......wrzesień coraz bliżej,czas zacząć sezon!!!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
