jak utwrdzić piszczele?

Tak, bo to właśnie tradycyjne nazewnictwo. Spoko - trzeba powoli rozkminiać po obrazkach - nic trudnego. To poruszanie którego szukałeś też nie jest skomplikowane. Jak chcesz naprawdę formy - to ściągnij sobie RAM MUAY / WAI KRU - taniec przed walką. I pamiętaj że MT wywodzi się (lub ewoluowało i wspołistniało) z Krabi Krabong gdzie była walka brońmi i tam zdaje się (o ile dobrze pamiętam) było sporo form.

Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-05-08 19:23:13

coś nie mogę znaleźć.
jak będziesz kiedyś miał coś takiego to wrzuć linka.

https://www.sfd.pl/temat61620/ prosze bardzo Mexic. Tylko zlituj się, nie komentuj tutaj, nie zasmiecajmy wątku.

Jodan:
Do kick-boxingu przystąpiliśmy dopiero w tym roku. Do tej pory startowaliśmy w PUT (Polska Unia Taekwondo), w kicku - nie. Mamy kilku dobrych dzieciaków. Więc na treningach to są łapy z nogami raczej w wersji light (pod PUT). W znacznej mierze trenujący u nas to dzieciaki do 17-18 lat (większość - to gimnazjum, podstawówka), starsi w zasadzie z trenujących - to ja i 2-3 gości początkujących (w sekcji, gdzie ja ćwiczę).
Low - tylko pokazywaliśmy, jak się kopiec, same obrony (korzystać będziemy z sugestii Knife'a, co do nich). Dzieciaki trochę boją się kopać tego mocniej, więc w efekcie bardziej markują je niż kopią.

Peter SOG

I jeszcze - dzięki Jodan, Knife, OloKK za sog'i

Peter_Jose, pewnie wyważam otwarte drzwi, ale czy próbujesz z dziecmi lowów na łapach opartych na udzie?

W drugiej sekcji, gdzie są więksi, gdy prowadziłem zastępczo, z drugim drągalem na udzie duża tarcza i ognia. W tej, co ćwiczę - ze wstydem mówię, że przygotowując się do zawodów lowy były rekreacyjnie i bez tarcz na udzie. Jak będę mógł - to to skoryguję.
Dzięki za przypomnienie (o tych tarczach)....

Jodan, lowy w łapach? Łojezu, przecież to masakra dla dłoni
Dzieci - owszem, mogą, bo i tak wielkiej siły nie mają, ale dla starszych TYLKO wielka tarcza, przy ćwiczeniu siły kopnięcia

i właśnie mi chodziło o dzieci, Olo.