ZHA zamiast ZMA%-)

...

Ekspert

Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211

nie za duza dawka magnezu i witamin jak na jeden raz? organizm jest w stanie tyle strawic i wykorzystac

oj zdziwisz sie ile organizm moze wykorzystac

a ile ma mechanizmow obronnych przed przedawkowaniem
BTW
w dawkach ZMA nie grozi nam to (zdrowi ludzie o przecietnej diecie)

...

Sachem

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 9203 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29034

a sam cynk tez warto spozywac tuz przed snem, czy jakos inaczej? bo magnezu i reszty na razie nie mam...

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

pewnie że można a nawet powiedziałbym że należy, cynk jest obecny w większości enzymów które warunkują właściwy przebieg wielu reakcji chemicznych w organiźmie i dlatego jest bardzo potrzebny.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

Sachem

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 9203 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29034

no tak to wiadomo, ale zastanawialem sie czy jest cos w tym polaczeniu (cynk + magnez) takiego szczegolnego, ze sam cynk moze niewiele znaczy przy tej mieszance?

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...

locaj85

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 727 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4863

ale ten magnez to sie ciezko lyka:P chyba zaczne go gryżć bo normalne mi te tablety w gardle staja a przy czwartej jush mnie gardlo boli:P

...::::::...

< have no fEAR >

...

Kułaga

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 551 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7390

Ja biore wszystkie naraz lykam

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

to jest jeszcze jeden minus domowych mieszanek tego typu, cynk natomiast ściśle współdziała z magnezem a raczej to działanie sie w wielu punktach uzupełnia/choćby wpływ na poziom test. i jego "zagospodarowanie" przez komórki.

...

kojot15

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 51286

Ja mam takie pytanko w jakim wieku mozna brac to ZHA, gdzies mi sie obilo o uszy ze dopiero osiemnastce czy nawet pozniej bo i tak efektow nie bedzie. Sory za gupie pytanie.

www.pajacyk.pl - kliknij nic Cie to nie kosztuje
http://www.sfd.pl/kojot15_reaktywacja_str41__dziennik-t448260-s41.html#post8

...

Biniu Moderator

Ekspert

Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211

bierz ZAWSZE wtedy i TYLKO wtedy gdy masz niedobory ktoregos ze skladnikow

jesli cwiczysz to mozesz je miec przez caly czas
ale to zalezy w mocnym stopniu od diety !!

...