SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

14 lat plus sterydy.HISTORIA O MNIE!!!!

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 20874

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BadMad ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 10221 Wiek 1 rok Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 44200
Twój fater chyba też ma nieźle zrytą banię skoro się z ciebie NAŚMIEWAŁ że małe efekty zamiast doradzić jak trener i jak ojciec pwszystkim!
Pewnie sam jechał na koksie ile wlezie..nc
Radziłeś się wogóle ostatnio lekarza co do stanu tej ręki??

12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
bartek_20 proponuje Ci sie wybrac to działu odzywianie ,suplementacja
bo widze ze nie massz wogole pojecia o składnikach odzywczych
jakby tak łatwo weglowodany sie wydalało to by wszyscy w p*****lai na maxa i nie było by osób otyłych
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1180 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20459
napewno lepiej bys wykorzystał potencjał gainera chodząc na siłownie,, aczkolwiek roznica w przyswajalnosci nie bedzie znaczna...
przeciez to tylko skondensowane wartosci odzywcze--> suplement diety.
ja kbedziesz sie normalnie odzywial + gainer 2 razy dziennie miedzy posiłkami to bedzie si

boso ale w ostrogach...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
więc na wstępie chciałbym wam podziękować że się mną interesujecie.a teraz BadMad mój ojciec jest faktycznie dosyć dziwny ale to dlatego że jego ojciec też był dziwny,poprostu mój dziadek był oziębły dla mojego ojca i z tego co mi sie wydaje mój ojciec się odgrywa na mnie taka jego filozofia z tego co słyszę że jeśli jemu nikt nigdy w niczym nie pomógł to dlaczego on mi ma pomagać może to nie czas i miejsce na zwierzenia no ale musze przyznać że mój ojciec mnie poprostu nie lubi,wszystko tylko na odp.ierdol się i to jego filozofia a że ma trochę mięśnia to chcialem żeby mi pomógł jak bylem młodszy ale on tylko sie śmiał pod nosem i mówił jedz więcej i ćwicz,nigdy nic więcej mi nie powiedział bez kitu taki jest on. a czy brał koks to nie wiem wątpie żeby był wtedy dopstępny dla młodzieży tak jak dziś no ale nic nie wiadomo,tym bardziej że mój ojciec ma teraz różne schorzenia typu prostata itd.
Co do gainerów to faktycznie przemyślę to co radzi gdz może to nie takie głupie.A miałem jeszcze taką myśl mam konto na allegro i przegladając już nie raz poruszane tematy serwatek wiem że wszyscy są raczej przekonani że to wielkie G.... ale czy w moim przypadku nie było by to dobre jeśli mi nie chodzi o mięsięń co o tym myślicie??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BadMad ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 10221 Wiek 1 rok Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 44200
Pozostaje ci współczuć....a koks był dostępny,przywozono zza wschodu całe wiadra metanabolu i teścia.
A z allegro nic nie kupuj,to zwykłe mleko w proszku tyle że x raz y droższe.Jeśli zależy ci na masie obojętnie jakiej to wcinaj mleko w proszku

Zmieniony przez - BadMad w dniu 2005-04-28 12:35:07

12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dzięki BadMad

więc mówisz że mleko w proszku nie było by złe a z allegro mylisz się bo są teraz tańsze niż mleko w proszku te serwatki z rolmlecza są po 2.50 za pol kilo a mleko w proszku jest po 5 zł jak nie wiecej za pol kilo.a Badmad wiem że to nie jest ten dział ale jeśli już o tym mowimy to może ty albo ktoś inny ma jakieś teoretyczne założenia jak taka ,,suplemetnacja,, tym mlekiem albo serwatką mogła by wyglądać w moim przypadku czyli chodzi mi o to ile trzeba by tego żreć aby przyniosło efekty(oczywiście nie mięśnie).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
człowieku miesnie z samego jedzenia Ci nie urosna!!!!
jak chcesz przybrac na wadze to odwiedzaj czesciej mc donalds,jedz wszystko co wpadnie ci w rece czekoladki ,hamburgery,chipsy...i gwarantuje ze waga pojdzie ci do przodu bedziesz miał oponke ale bedziesz wazył wiecej
nie licz na to że bedziesz siedził na fotelu jadł jakieś mleko w proszku jeszcze w dodatku z allegro i miesnie bede Ci same rosły----nie ma tak łatwo!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
seba czy ty umiesz czytac wypowiedzi na kazdym kroku zaznaczalem ze nie chodzi mi o miesnie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ok sorki nie doczytałem
wiec stosuj sie do mojej propozycji jesc duzo i czesto--chociaz dla mnie to czysty bezsens wolałbym juz byc chudym jak patyk
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BadMad ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 10221 Wiek 1 rok Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 44200
hehe
Przede wszystkim musisz sobie obliczyć na jakimś kalkulatorze żywieniowym twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne,porównac z tym jak jest czyli ile spozywasz kalorii średnio/dz no i ładować jak najwięcej ponad to jakie masz zapotrzebowanie.Jeśli nie masz apetytu to gainery,inne produkty wysokokal. z tabel żywn.
To tak w najprostszych słowach - ale najlepiej zrobisz jak udasz się z tym problemem do działu odżywianie!Zresztą poczytaj podwieszone posty tam na pewno znajdziesz wiele cennych wskazówek

12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co powiecie o tym cyklu???

Następny temat

Metformina - Glucophage - Metformax

WHEY premium