Szacuny
3
Napisanych postów
1218
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
13603
Tak wiec przegladam archiwum, i nic nie ma na temat kokosa, nie wiorkow kokosowych, a "zywego kokosa"
1. Jakie wartosci odzywcze ma kokos (wiorki nie za ciekawe, ale dla urozmaicenia mozna raz zjesc kokosa, nawet mimo jakis niespecjalnych wartosci) cena okolo 2 zl za sztuke
2. Jak go otworzyc (rozbic, rozkroic ?)
Jak macie cokolwiek na ten temat to smialo piszcie
"Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"
"Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"
Szacuny
11150
Napisanych postów
51585
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dojrzałe jądro orzecha kokosowego zawiera ok. 30% tłuszczu, do 5% białka i 8% cukru.
Miąższ kokosowy - świeży (średnio 100g) 650 Kcal
Wiórki kokosowe (średnio 100g) 270 Kcal
Wiórki kokosowe (łyżka 20g) 54 Kcal
a otwiera się tak:przykładasz do tych takich okrągłych łatek na czubku śrubokręt, walisz w trzonek młotkiem i się robi dziura(serio, nie żartuję ) wylewasz do szklanki mleczko a reszte możesz rozłupac w dowolny sposób
Szacuny
11150
Napisanych postów
51585
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
aha, tylko jedna rzecz mi sie przypomniała, ze olej kokosowy jako jedyny(no, jeszcze palmowy) wśród tłuszczów roslinnych zawiera bardzo duzo tłuszczów nasyconych czyli tych niespecjalnie zdrowych, ale raczej nie będziesz jadł tego furmankami, wiec to chyba niewazne
jak chcesz to masz coś o tym tutaj:
http://www.resmedica.pl/zdart129912.html
Szacuny
4
Napisanych postów
1263
Wiek
43 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
44823
heheh tez kiedys poytrzebowalem kokosa ale glownie jako kryjowki dla mojego pajoczka.
Kupilem koksa w realu wyciolem pilko do drewna dziure hehehh a w srodku pusto tylko warstwa centymetrowa miąższu przy skorupce, ****. Ale ogolnie dobry byl ;]]
pozdrawiam
Szacuny
11150
Napisanych postów
51585
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
hyhy ja myslę, ze to wszystko przez to, ze przed całą operacją z nim nie pogadałeś trzeba było do niego mówić długo i łagodnie-kokosy to lubią...może nie byłby taki twardy