TECHNIKA I DIETA DOPROWADZI CIĘ DO SUKCESU!!!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
no właśnie tak ogulnie pytam czy potrzeba czy nie????
TECHNIKA I DIETA DOPROWADZI CIĘ DO SUKCESU!!!
...
Napisał(a)
tauryne, to także aminokwas. do kretki jak znalazł
PO CO CI MASA JAK MASZ SWETER
...
Napisał(a)
czyli!! białko lub aminokwasy??? no dobra a co zrobić aby utrzymywać wode??? np glutamina?? teraz czy po cyklu?? jaka polecacie??
TECHNIKA I DIETA DOPROWADZI CIĘ DO SUKCESU!!!
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
"BCAA nie kupuj" - dlaczego?
Jak ma w diecie duzo bialka dobrej jakości (miecho, jajka, serwatka) to faktycznie BCAA moze byc zbędne.
Ale jezeli ma diete np. 1.5 gr bialka i do tego jest to bialko w duzej czesci roslinne. To bcca (takze hydrolizaty) sa bardzo dobrym dodatkiem i wcale nie takim drogim.
Nalezy wziąśc pod uwage ze organizm w wiekszosci wykorzystuje własinie BCCA.
Dla mnie BCCA jest dobrym dodatkiem podobnie jak i WPI.
Reszta prepratów bialkowych to dodatek do diety.
Jak ma w diecie duzo bialka dobrej jakości (miecho, jajka, serwatka) to faktycznie BCAA moze byc zbędne.
Ale jezeli ma diete np. 1.5 gr bialka i do tego jest to bialko w duzej czesci roslinne. To bcca (takze hydrolizaty) sa bardzo dobrym dodatkiem i wcale nie takim drogim.
Nalezy wziąśc pod uwage ze organizm w wiekszosci wykorzystuje własinie BCCA.
Dla mnie BCCA jest dobrym dodatkiem podobnie jak i WPI.
Reszta prepratów bialkowych to dodatek do diety.
...
Napisał(a)
no spoko skoro Cie stać to kupuj
wydaje mi sie, że lepiej wyjdzie jak kupi białko
a jaką różnicę odczuwasz pomiedzy wpc a wpi
wydaje mi sie, że lepiej wyjdzie jak kupi białko
a jaką różnicę odczuwasz pomiedzy wpc a wpi
...
Napisał(a)
OKI!! mam białeczko SP80 2500g jak to jeść z mono MULTIPOWERA 500g??? raz czy dwa razy dziennie?? oczywiscie miącho jest jaja sią oliwa z oliwek jest rodzynki są itd itp!! :):)
TECHNIKA I DIETA DOPROWADZI CIĘ DO SUKCESU!!!
Poprzedni temat
Suple przy treningu na wytrzymałość???
Następny temat
Kreatyna+carbo a rzezba????
Polecane artykuły