Odsłona pierwsza

nie za mlody na kox jestes

Sprostowanie KOKSU NIE BIORE I NIE ZAMIERZAM BRAĆ ćwicze 2,5 roku na domowej siłce zjadłęm pare razy kreatynke i ostatnio cellpumpa i 10 kg gainera,a roztepy to treaz włąsnie sie smaruje troszkę. Pozatym już3 raz daje HST i na mnie bardzo dobrze działa

i jescze tak z tą apteką to tylko tak jest wpisane że sponsor, bo mamy tam zniszke 10% ale wcale nas nie sponsoruje

2,5 roku, tylko kreatynka itp...140 na klate w wieku 16 lat...eee..a jaki jest rekord polski? ehh...ta cudowna genetyka, po raz kolejny...

patrząc na stan z 2004-09-24 to rekord PL do lat 18 w kat. -110 to: 77,5kg , a do 125kg: 180kg (to są rekordy wyciskania w trójboju). W samym wyciskaniu do 110kg: 140kg, a do 125kg: 180kg (oczywiście do 18 lat)

MOżecie mi nie werzyć,ale zadnego gó.wna bym nie brał,no chyba żę mi do kreatyny i gainera dosypali w fabryce-to nie byłem tgo świadomy,poprostu staram siętzrymać diete i porzadnie ćwiczyć.A co do genetyki możliwe żę dobra ,bo zaczynałem od chudego.
POZDRO 600