ATLAS-czy kupic taki sprzet do domu?

witam.jestem tu nowa.szukalam watkow na temat atlasow do cwiczen ale nie znalazlam tego co mnie interesuje wiec pytam.
chodze na aerobik w wolnym czasie<4razy w tygodniu po 2h>i 2-3razy w tygodniu cwicze w domu<gimnastyka,streching,stepper,rowerek,joga-taki mix>,z efektow jestem zadowolona.niestety w mojej okolicy jest tylko ten wlasnie aerobik<taki bez zadnych sprzetow,tylko brykanie,czasem step i hantle>,nie mam mozliwosci skorzystania z silowni.chcialabym wyrzezbic troche cialo,ladnie zarysowac miesnie,zwlaszcza klatki,ramion i plecow-wiec musze to w domu zrobic.i tak zastanawiam sie nad nabyciem jakiegos sprzetu w tym celu.miejscem i pieniazkami dysponuje i tak myslalam o kupnie atlasu.ogladalam takie te domowe za okolo 2.500zl.i mam kilka pytan dla osob znajacych sie troche na tym.ogladalam atlasy YORK<model 925> i BH<multigym, nevada> na stronie:

[http://www.athleticshop.com.pl/index.php?cPath=21_22]

czy warto wogole atlas kupic<w moim wypadku>?a jesli nie atlas to co?cwicze regularnie od kilku lat wiec nie bylby to zakup na marne,poza tym jeszcze ktos z rodziny by na nim cwiczyl pewnie,moj chlopak,brat. i chcialam sie spytac czy to ze jestem osoba niskiego wzrostu<159cm> bedzie przeszkadzalo w uzytkowaniu takiego atlasu?konkretnie mam na mysli to czy np dosiegne do wszystkiegoa moze np. siedzenia sa regulowane,itp. moze to sa glupie pytania ale nie mam o tym pojecia. aha no i jak to jest z tym obciazeniem?bo oczywiscie ja nie chcialabym rozbudowac miesni tylko je wyrzezbic czyli cwiczyc malym obciazeniem.i czy te obciazniki to sa np co 2kg?czy co 4kg?

bylabym wdzieczna za wskazowki i pomoc co do wyboru sprzetu,konkretnych modeli ,itp. pozdrawiam!

hmmm
ja bym proponował kupić zamiast takiego atlasu podstawowy sprzęt czyli ławke sztange, obciążenie i stojak na sztange, ciężarki kilka par w zakresie kilogramów dostosowanych pod ciebie, i lustro jakieś większe aby widzieć siebie jak ćwiczysz, wyjdzie o wiele wiele taniej niż takie coś za 3 tyś
Ja mam złe doświadczenia z takimi atlasami kombo, jak to mówią jak coś jest do wszystkiego to jest do dupy choć tak szybko sama pewnie nie zajedziesz takiego atlasu.
Kup najpierw to co poleciłem bo mając to możesz całe ciało ćwiczyć wolnymi ciężarami, czego na atlasie nie doświadczysz.
Chyba że naprawde nie masz co z kasą robić to kup to co poleciłem i atlas

dzieki za rady.wezme pod uwage i jeszcze przemysle zakupmoze i tak laweczka bedzie lepsza.bo lustro na cala sciane juz mam

ławka sztanga i sztangielki to podstawa, ćwiczenia wolnymi ciężarami to podstawa, bez tego trudno się obejść, ogólnie nie wyobrażam sobie treningu bez wolnych ciężarów, jak mówiłem tego nie zastąpisz żadnym atlasem i grzechem by było tak robić atlas jeśli już to jako dodatek do w/w sprzętu

no wiem wiem.musze sie o to pokusic a atlas odloze na razie.chcialam wl;asnie fachowej porady,bo cialko mam wysprtowane,tylko wyrzezbic je musze.a raczej dwoma hantlami po 2,5kg to tego nie zrobie:)a przynajmniej ciezko to idzie...

hantle kup w markecie jakimś nie drogo tam kosztują 5-6 par 4,5,6,8,9,10kg myśle że wystarczy

dzieki za wszystko:)

nie ma za co