Zizu20
Moja kumpela chce koniecznie zrzucić tłuszczyk z pośladków i ud (oczywiscie przesadze) No i byłbym wdzięczny za jakiś plan albo chociarz link. Ważne jest to że nie ma dostępu do sprzętu. Niedługo zaczniemy biegać ale co jeszcze można zrobić?? Pozdrawiam!!!!
Czas leci ale na trening nigdy nie za puźno
)
Krzysztof Piekarz
saib__
