pirogronian kreatyny+mono

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 380 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17292

chcialbym sobie zrobic taki cykl, mam jakies 300g mono i kupie 100 kaps pirogronianu olimpu, jak to polaczyc i czy mozna sie spodziewac dobrych efektow? to bedzie moj drugi cykl (pierwszy byl sam mono). zalezy mi na masie.
pozrdo

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

sweter

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 1428 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 14364

ja bym dawał mono + jabłczan (np. CP dobry i sprawdzony)

cp rano 5g, mono po treningu 5g

PO CO CI MASA JAK MASZ SWETER

...

szy_mek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 380 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17292

masz racje ale pirogronian moge kupic za 20 zl wiec mnie to taniej wyjdzie niz cp.

...

Marian 87.

Ekspert

Szacuny 2397 Napisanych postów 9132 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 470449

lepiej by było mono rano 5 g a CP 20-30 minut przed treningiem 10 g

trener, instruktor, zawodnik ifbb

http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html

...

Ronin ZASŁUŻONY

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1666 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 12622

szymek bierz piro i bedzie ok
jak chcesz mega dawke to wal 8 kps rano na czczo i na noc kolejne osiem

członek.mafia.hardcor.pl

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

Dokaldnie jak ronin mowi

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

szy_mek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 380 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17292

chyba zrobie tak ze 8 kaps rano i 5g mono po treningu

...

Dziemian

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 794 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16745

troche mało tego pirogronianu 100 tabs na cykl ... jak masz za 20 zł bierz 2 opakowania ^^

...

szy_mek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 380 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17292

wlasnie zakupilem 2 opakowania

tylko termin waznosci do wtorku ale to chyba nie problem

...

Ronin ZASŁUŻONY

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1666 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 12622

kup u lorda wiecej i sie nie martw ;)

członek.mafia.hardcor.pl

...

miętki JASZCZOMP

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 45 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660

Łykaj smiało.
Kup 2 paczki-masz 160 gram kreatyny w tym.Łykaj rano i na noc.Mono po treningu.
Zdr.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

BCAA a odzywki bialkowe ???

Następny temat

Magnum 5000 Treca !

Polecane artykuły

pirogronian kreatyny+mono

Odżywki i suplementy

BCAA a odzywki bialkowe ???

Magnum 5000 Treca !

BCAA bez cukru

Aminokwasy - właściwości, rodzaje, działanie i zastosowanie

Masa mięśniowa - odżywki i suplementy na masę mięśniową

Aminokwasy endogenne - rodzaje, dawkowanie, źródła i znaczenie