MichałHsX
pytanie jest proste... mam nadzieje, a mianowicie chodzi o to z czym mixowac Kreatyne zanim sie ja łyknie.. słyszałemk gdzies ze sok winogronowy jest najlepszy... a nigdy mleko...
hyh ?
hyh ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
281
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
733
Napisanych postów
31016
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94344
najlepiej kup carbo lub glukoze i z tym pij 
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
nupel
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
4102
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
37701
oł men pytanie jest banalne i udowodniles tylko ze jestes leniem wsytarczy przeczytac choc troche forum a bys wszytko wiedizal kreatyna jest napopularniejsza wiec odpowiedz znalaz bys odrazu bez zasmiecania forum
z glukozą sokiem winogronowym lub samą wodą mleko odpada bo spowalnia wchlanianie kreatyny
z glukozą sokiem winogronowym lub samą wodą mleko odpada bo spowalnia wchlanianie kreatyny
CHIQUITAS DE LOS SANTOS
na redukcji nowy płyn Pur pomoże Ci wygrać w walce z tłuszczem 
Nie masa a estetyka sie liczy !
...
ziper69
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
41 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
160511
chyba, że to będzie mleko 0,5%
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
281
padło na sok winogronowy, teraz jeszcze jedno pytanko.. ile to jeste 5 gr Kreatyny... łyzeczka do herbaty ?
...
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
4102
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
37701
tak jedna lekko kopiasta lyczeczka to 5g
co do tego mleka 0,5 to ja tam wole nei ryzykowac i wypic z wodą
co do tego mleka 0,5 to ja tam wole nei ryzykowac i wypic z wodą
CHIQUITAS DE LOS SANTOS
na redukcji nowy płyn Pur pomoże Ci wygrać w walce z tłuszczem
Nie masa a estetyka sie liczy !
...
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
41 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
160511
spoko, ale to nie ma różnicy
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
