chce miec dobre białko na rzezbe i nie wiem jakien wybrac to coś doradzcie:)
jakie lepiej wiecej kasy i miec 5 kg SP 80 czy zrobic mieszanke jak mówięm ?
Pozdro
"lepiej z mądrym zgubić niż z głupim znależć"
pozdro
https://www.sfd.pl/pitbull61__DT__droga_do_startu_w_MPJiW_2020_start_masy,_str_15-t1172367-s61.html#post-19106389
Aby zwyciężać, trzeba być i lwem i lisem...
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
http://www.sfd.pl/temat227679_strona1/ -moje zdjecia
"...siłe by zbudowac niebo mozna znaleść w piekle..."52
GRALU => http://www.insomnia.pl/moje_zdjatka_:__-t186612.html
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
chodzi mi o jakosc tego bialka i ewentualnie skad je wziac
pozro
"lepiej z mądrym zgubić niż z głupim znależć"
ale smak i prawdopodobne problemy gastryczne nie przemawiają kozystnie
a mozna to jakos powstrzymac?
i kg ovo kosztuje 40 nzl tak? to jakbym wziol 5 kg to ile by mnie wyszlo z przesylka?
I co mozna dodac zeby to mialo smak?
"lepiej z mądrym zgubić niż z głupim znależć"