Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
183
Mam kreatynkę, słyszałem, że dobrze dodać do niej trochę glutaminy... Niesety nie mam teraz kasy na ten suplement, więc chciałbym zapytać, w jakim napoju występuję dużo glutaminy - sok winogronowy, mleko, jest coś jeszcze? ...z większą jej zawartością niż te dwa?
Szacuny
91
Napisanych postów
14530
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
62110
białko roslinne to najlepsze zrodlo kwasu glutaminowego, izolat pszenicy ma ok.30-32%. Dopiero po specjalnych obrobkach i odrzuceniu zbednych bajerow ktore szkodzą w nadmiarze mamy peptyd glutaminy