domer
Slabo to wyglada, sproboj jeszcze raz. Brak zdrowego tluszczu, warzyw, w wiekszosci odzywki.
Moderator działu Odżywianie
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6374
Napisanych postów
79314
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774949
...
ciaves
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
385
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
1987
no a czy zamiast carbo nie może być Maxx + 3D Protein? mass to też węgle...
oczywiście oliwa z oliwek będzie tez dołożona, tylko jeszcze tego nie próbowałem, więc nie wiem jak to smakuje i do czego mi to będzie pasowało czy for example tuńczyk czy ryż...
warzywa tez, ale nie wiem jakie bedą dostępne w chacie, oczywiście jakies pomidory i sałatki warzywne, bo mama takie rzeczy robi
odzywki daje ponieważ, nie zawsze będe w stanie zjeśc posiłęk, natomiast odzywke wypije wszędzie (praca) sami chyba rozumiecie
jeśli coś jeszcze nie tak to napiszcie, zmienie i ew znó skorygujecie :) pozdrawiam :)
oczywiście oliwa z oliwek będzie tez dołożona, tylko jeszcze tego nie próbowałem, więc nie wiem jak to smakuje i do czego mi to będzie pasowało czy for example tuńczyk czy ryż...
warzywa tez, ale nie wiem jakie bedą dostępne w chacie, oczywiście jakies pomidory i sałatki warzywne, bo mama takie rzeczy robi
odzywki daje ponieważ, nie zawsze będe w stanie zjeśc posiłęk, natomiast odzywke wypije wszędzie (praca) sami chyba rozumiecie
jeśli coś jeszcze nie tak to napiszcie, zmienie i ew znó skorygujecie :) pozdrawiam :)
"aviva, aviva... Włocławek się kiwa...!!!"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
