Ryz

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

-Sheep-

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 146 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 704

albo chrzan

czasami na low-carbach dodaje sobie 15-20gr chrzanu

i od teraz pierś z indyka pieczona smakuje pysznie

pozdrawiam

"Niewiarygodne, ale jest osoba, która nie cieszyłaby się z ludzkiej nieśmiertelności.
To grabarz."
- Andrzej Majewski

muscle-zone.com

Jak nie wiesz o co chodzi? Zobacz do profilu na strone domową

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

e ja nie daje rady jesc chrzanu sheep ,wesolych swiat

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6374 Napisanych postów 79314 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774949

Mozesz oliwa polac, miesko, surowka, co wiecej trzeba?

Moderator działu Odżywianie

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

mnie wody

brakuje jeszcze

...

-Sheep-

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 146 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 704

ale co nie smakuje ci czy jak

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 38 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 43234

ryż + tuńczyk ,przyprawy , warzywa , oliwa

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

Maniek87

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 7776 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 40781

ja jem z banaem lub mandarynkami

Mam przyjazną materie i jem węglowodany

...

dewon 22

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 289

popieram ja także wpierniczam codziennie ryz 125g(1 torebka) + owoce np kiwi,banan,mandarynka,brzoskwinie,anansy-bardzo smaczne i pozywne.
125gryżu nie rozgotowanego dodajesz 1 pokrojeno banana + np.obrenego i poszatkowanego pomarańcza = za***ista sałatka(posiłek lekkostrawny,łatwo wchłanialny,dobry na masę,he,he)

...jak się chce to się może...

...

Anonim

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

ja tam wole sam ryz

...

dewon 22

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 289

....ale przyznasz racje ze wysokobiałkowy banan czy bogaty w witaminy owoc jest niezłym uzupełnieniem tego posiłku.

...jak się chce to się może...