SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co pijecie na rowerze?

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 9577

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 70 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 451
masz racje ale ja pozywiam sie izotonikami typu izostar ale nie patrze na skład

------------Ruda-Śląska---------
--------Is-The-BEST-------------
-----SFD-FIGHT-CLUB-----

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 82 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 687
no i wlasnie w tym jest problem. niestety wielu z nas nie zwraca uwagi na relacje miedzy cena a jakoscia. uwierzcie mi warto czasami porownac sobie sklady w tego rodzaju napojach i nietylko(jak ktos to zrobi to sie za glowe zlapie jaka jest roznica :) ). dosc czesto bywa, ze "stare, znane" firmy leca na marce a nowe nieznane oferuja znacznie lepsze wydanie ale w nizszej cenie
pzdro

www.pajacyk.pl - pomoz innym to nic nie kosztuje

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 70 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 451
TYlko trzeba wiedzieć co musi tam być a ja nie wiem
(Tylko wiem ze Glukoza chyba zeby miec więcej enrergi)

------------Ruda-Śląska---------
--------Is-The-BEST-------------
-----SFD-FIGHT-CLUB-----

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
To rozpuść sobie cukru i będziesz miał :D.
Woda i jeszce raz woda wysoko zmineralizowana i mi wystarcza. Batonik w kieszen i lux.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 70 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 451
nIe znam sie na tym ale woda z cukrem troche ciańki pomysł
Jak juz to cos bardziej przyswajalnego

------------Ruda-Śląska---------
--------Is-The-BEST-------------
-----SFD-FIGHT-CLUB-----

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 105 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2097
Woda niegazowana + jakis sok dla smaku + glukoza (najlepiej przyswajalny cukier i wdodatku dosteony w zwyklym spozywczym) ale jak jest naprawde ciezka jazda to jakies zele i do tego woda...

- "trening czyni mistrza" -

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 82 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 687
dobrze by bylo jak by sie znalazly tam mineraly(nie mowie o 1 lub 2-powinno byc ich znacznie wiecej), aminokwasy (na ochrone miesni), jakis "dopalacz" w postaci np.guarany, witaminy

www.pajacyk.pl - pomoz innym to nic nie kosztuje

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 70 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 451
No Dobra Ale Ja dalej nie wiem jak rozpoznać dobrego izotonika Po składzie W powerade tez są minerały i glukoza

------------Ruda-Śląska---------
--------Is-The-BEST-------------
-----SFD-FIGHT-CLUB-----

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 70 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 451
:)

------------Ruda-Śląska---------
--------Is-The-BEST-------------
-----SFD-FIGHT-CLUB-----

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 122
Proponuję kilka wersji, zależy od trasy i finansów i wogóle zaangażowania.
Najmniejkosztownym jest połączenie wody z glukozą mniej więcej w stosunku max. 1/10. Można ją kupić w wielu sklepach spożywczych, aptece lub w sklepie z suplemantami. Może też być również sok jabłkowy z wodą w stosunku 1/3 do 1/5. Wszystko zalezy od pogody i trasy .Dla bardziej kasiastych polecam jakieś preparat Carbo-wybór jest wielki.
Jak można warto na postoju przepłókać gardło wodą gazowaną w nieduzych ilościach.
PIWA ZDECYDOWANIE ODRADZAM-mimo wszystko

NIE ISTNIEJA LEGALNIE SZYBKO DZIAŁAJACE SRODKI !!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

problem....

Następny temat

Coś dla biegaczy :-)

forma lato