sojavit dobre tanie bialko, ale nie przesadzaj z jego iloscia
tzn nie polecam wiecej niz 30% zapotrzebownia na bialko z niego dziennie
tzn nie polecam wiecej niz 30% zapotrzebownia na bialko z niego dziennie
...
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
249
Napisanych postów
41358
Wiek
54 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
126219
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
