TANIE ODŻYWKI I SUPLEMENTY WSZYSTKICH FIRM

spoko :D

witam wszystkich klubowiczów forum
Jestem nowym klubowiczem i mam pytanko .
Jestem w okresie zbijania masy , więc co mogę dożucić do diety
aby uzyskać dobry efekt rzeźby mięśnia?
Dieta wynosi 2700 kcal /dzień
W tym : 300g białka
-300g węgl
-60g tł.

Czesc

Na Twoim miejscu dorzucilbym jakies antykataboliki np. BCAA, Glutamine, HMB. JEzeli nie dostrczas z diety tych 300 g bialka to pomysl koniecznie o odzywce wysokobialkowej.
Na przyspiesznie spalania tkanki tluszczowej dobra sprawa bedzie Ultra Ripped Ultimate.

czy macie odzywy firmy PROLAB?

Tak mamy cala oferte. Zapraszamy

Witam ma pytanie co mam kupic na mase? Trenowałem treningien cyklicznym Michaila od września 03-do marca 04 W tym czasie brałem białko(extensor WPC 80%) + gainera (Mass XXL)+ witamine B12 (inkosport)+ jeden cykl kreatyny (z Hiteca) Po roku przerwy wracam znowu do ćwiczeń znowu treningiem cyklicznym (teraz robie 1 cykl aby przyzwyczaić sie do diety i do treningów) i chcę wziąść jakieś odzywki aby troche szybciej urosnąc :P i zastanawiam się co mam teraz wziąść i jakiej firmy gdyż z tego co już zdązyłem zauważyc jest dużo nowych produktów i dużo nowych firm. Napewno myśle aby kupic jakąś kreatyne (tylko nie z Hiteca gdyż bardzo słabo odczułem jej działanie, no chyba że jestem uodporniony na działanie kreatyny) Prosze mi coś polecić
Mam 180 waże 80 kg mam troche tłuszczyku :( ( przydało by się go przy okazji zgubic)

Acha zostało mi jeszcze troche Mass XXL ale jest już przeterminowany czy moge go zjeść?? I to samo się tyczy B12 gdyż jej mam jeszcze prawie 100 kapsułek) czy moge to ruszyc?

A gdzie sa produkty treca??

Ponoc kierunek na Wrocław

no no:)ale jezeli chodzi o sklep beda dostepne??

Jezu - na poczatek nie stosowalbym kreatyny, dorzucilbym ja dopiero jak sie rozkrecisz na dobre, a ze idzie juz sezon koszulkowy to zdecydoawnie polecam Ci Biogenix Cell Pump, teraz zakup sobie jakas odzywke gainer (zjedz najpierw Mass XXL) oraz dobre bialeczko (np. Olimp System Protein 80, Biogenix Prolongatum, Vitalmax 70 lub CFM).
Mass XXL spokojnie mozesz jesc, sproboj najpierw jedna porcje jak wszystko bedzie dobrze to wcianaj bez obaw. Jezeli chodzi o B12 to raczej bym nie stosowal, chociaz w Mass XXL sa sladowe ilosci B12, ale w duzo mniejszych dawkach.

Maku w ofercie sklepu nie ma odzywek Trec jako bardzo dobra alternatywe polecam solidna firme Vitalmax