Dylematy

Niedlugo zaczynam cykl na Xpandzie + Cp lub Creafusion!Wczesniej lecialem na 2 op Cp i bylem zadowolony, zastanawiam sie czy teraz nie zarzucic CF gdyz mam do wykozystania jeszcze karnecik z Olimpa?Czy ktos bral CP i CF i ma jakies porownanie???!
Druga sprawa to taka ze pozniej bedzie redukcja i zastanawiam sie co wziasc czy bcaa czy wpc zamiast tego!Jedno czego jestem pewien to 3,7kg SP80!Co byscie mi doradzili aby wybrac jeszcze z oferty Olimpa????!

jesli masz oliwe/tran to po co omega 3- wtedy mozna zapodac MCT

w innym wypadku wez omege no

najlepiej i tak wybrac oba

a wiec CF zawiera mniej jablczanu w jednej dawce- 3 gramy ale za to wiecej prekursorow i dodatkow, za to w mniejszych ilosciach
Cp zawiera w porcji 4 gramy jablczanu oraz mniej dodatkow ale za to w wiekszych dawkach niz CP

jesli mial bym wybierac to wzial bym CP
z drugiej jednak strony jesli masz karnet Olimpu i chcesz sprobowac czegos nowego to spokojnie mozesz kupic CF


co do reduckji to oprocz sp80 (ktore zawiera wpc ) wez wlasnie BCAA- to bardzo dobry wybor
ponadto pamietaj o antykatabolikach jak np. glutamina czy tauryna ktora na redukcji jest bardzo przydatna ze wzgledu na swoje pobudzajace dzialanie

ozesz takze pomyslec o l-karnitynie

CF i CP maja bardzo podobne sklady, takze nie beda sie one roznic i mysle ze nie ma roznic w dzialaniu obu prodoktow. Wybierz ten ktory bardziej Ci pasuje.

Co do redukcji to skoro juz zakupujesz prawie 4 kg bialka to nie potrzeba go wiecej, w zamian za to kup jaki antykatabolik np. jak wspomniales BCAA.

Jakis spalacz tez znacznie ulatwil by rzezbe.

A moze do xpanda dokupic sam jablczan z olimpa+Tauryne MC i ala???
Nad spalaczem sie zastanawiam bo mam jeszcze troche czasu na jego zakup!

Mozesz i tak zrobic! Jest multum kombinajcji, ale jako dodatek do Xpanda w sam raz bedzie CP, lub tak jak napisales wlasana mieszanka, TCM+tauryna+ala.

no wlasnie mozliwosci masz cala mase
mozesz polaczyc z TCM, mono, piro czy cytrynianiem

ten TWoj wlasny domowy stac -TCM, Tauryna, ALA wychodzi bardzo dobrze
jesli masz kase to mozesz tez dodac to tego ALC,Aero 2 i Crester- to by byla wybuchowa mieszanka ale niestety droga

Mam jeszcze jedno pytanie!Co lepiej wybrac MCT czy nowy preparat omega-3 dodam ze oliwe z oliwek mam na stanie!

to zalezy co chcesz przez to osiagnac
MCT dziala antykatabolicznie i silnie energetyzujaco- biorac co zabezpieczysz energetyke pracy
omega 3 ochraniaja serce, uklad krazenia i wspomagaja pamiec

najlepiej kupic oba

ja natomiast z posrod tych 2 bym wybrac MCT

Ja bym wybrał zdecydowanie Omega 3 jesli nie masz odpowiedniej podaży tych kwasów tłuszczowych w diecie
pozytywnym działaniem deklasują one MCT

MCt to tłuszcze średniołańcuchowe a omega-3 to tłuszcze długołąńcuchowe, kupuj omega-3 , oliva też sie przyda, pij 2 łyżki stołowe dziennie

Omega 3 to NIEZBEDNE nienasycone kwasy tluszczowe, bez MCT idzie sie obejsc, natomiast niedobory Omega 3 prowadza do schorzen i innych powiklan!

Zdecydowanie Omega 3