tomekkubik
ja mam 13 lat mam 165 cm wzrostu 26 cm biceps 72 cm klata 47 cm udo czy moge juz zaczac cwiczyc ??
Spajder
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
89
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
203
Napisanych postów
31902
Wiek
39 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94099
chudo.
sport- moze byc to i to. zal. co preferujesz.
odradzamy- bo mlody czlowiek nadal rosnie, jego kosci/sciegna/miesnie etc są miekkie i wrazliwe na naciski i moga sie "odksztalcic":p
sport- moze byc to i to. zal. co preferujesz.
odradzamy- bo mlody czlowiek nadal rosnie, jego kosci/sciegna/miesnie etc są miekkie i wrazliwe na naciski i moga sie "odksztalcic":p
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
89
aha i jesce mom cos kolo 54 kg
Spajder
...
rudy_lysy
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
384
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12773
Nie możesz.
Jestes za młody. Weź sie za sporty ogólnorozwojowe a na siłownie wróć za 3 lata.
Tak bedzie najlepiej
Jestes za młody. Weź sie za sporty ogólnorozwojowe a na siłownie wróć za 3 lata.
Tak bedzie najlepiej
Nie wszyscy dostaną sie do raju ale patrzeć na gwiadzdy ma prawo każdy
...
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
203
Napisanych postów
31902
Wiek
39 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94099
...
snikers13
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
283
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
15082
i zacznij dobrze jejść masz niedowage tu wpisz twoje pytanie i poczytaj https://www.sfd.pl/search.asp
Skończone dzieło jest sumą szczegółów !!!
...
Damixxx
Ekspert
Szacuny
600
Napisanych postów
23111
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
106556
pompki,brzuszki,przysiady,drązek
sztuki walki
basen
sztuki walki
basen
...
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
203
Napisanych postów
31902
Wiek
39 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94099
no ale po co powtrzac po innych ?
...
Ekspert
Szacuny
600
Napisanych postów
23111
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
106556
a po to zebys sie mnie zapytal
...
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
203
Napisanych postów
31902
Wiek
39 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94099
ok
...
zioł
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1068
Dlaczego to nie mozna w takim wieku zacząc cwiczyć ja cwicze i duza liczba moich kumpli robi tak samo co więcej w szkole chodzimy na siłownie a niektórzy jeszcze dodatkowo w klubach a tutaj widze ze wszyscy odradzacie to młodszym...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
89
f***master a jaki proponujesz sport do uprawiania ?? ja bym chcial muay thai albo taekwondo co mi doradzasz ??
Spajder
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
