Spalenie tłuszczu

Witam!!!
Czy przy treningu na siłe spale tłuszcz( chodzi o brzuch), jeśli będe dużo na rowerze jeździł, pompki, brzuszki oczywiście i inne takie ruchowe ćwiczenia robił? Bo trening na rzeźbe mi coś nie idzie, Moje mięśnie są chyba tylko przystosowane do małej liczby powtórzeń!!!

przy spalaniu tłuszczu nie tyle trening co dieta i aeroby jest ważne

Aha... Dzięki bardzo za komentarz. Pozdro