Wykonywanie tricka

Czy ktoś ma może jakies cwiczenia do tricka pilkarskiego tak zwanego murazu jest do wykonanie obortu nad pilka zanim ta upadnie na ziemie jesli ktos ma jakies cwiczenia to bardzo prosze o pomoc

w tym jak i chyba w każdym tricku chodzi po prostu o wytrenowanie:P powtarzając odpowiednią sekwencje ruchów bardzo wiele razy w końcu bedziesz wykonywał trick coraz lepiej;] sam znam uczucie w****ienia kiedy nic sie nie klei;p ale nie należy sie poddawać tylko ćwiczyć a efekty przyjdą predzej czy później:P im wiecej trenigu tym szybciej w tym i w każdym tricku;P poza tym rady jak wysoko noga chyba nic nie dadzą bo każdy z nas jest róznie rozciagniety i ma różną siłe miesni i różne czycie piłki wiec lepiej niech kazdy sprubuje znaleść idealną pozycje dla siebie;) a takie rady mogą tylko utrudnić nauke:P peace:*:D

Przecież to takie proste....:)kapota widze że niezły jesteś ale nie chce cie dołować Pozdro

heh, to nie jest takie proste ja to probowalem kilka razy i mi nie wychodzilo, ale moj kumpel probuje tego tricka juz ze 3 lata i juz opanowal prawie, ale nie moze zlapac tej pilki, zeby mu sie zatrzymala, ale juz wystarczajaca szybko macha noga

Nie każdy może ma takie predyspozycje jak ty Michalihno tobie to łatwo przyszło a ja sie troche musze nad tym pomęczyć tylko nie wiem jakie ćwiczenia zastosować żęby to wyszło:/

zadne cwiczenia chyba nie pomoga, musisz po prostu wykonywac ten trick w nieskonczonosc, az opanujesz go do perfekcji

trenuj miejszą piłką np od siatkówki.

a ja sie nauczylem tego góvna chyba w 2 tyg

A nie wiecie może czy dobre rozciągnięcie mięśni takie jak do szpagatu pomagają w wykonywaniu tego?

moim zdaniem to nie ma nic wspolnego...ale ja sie nie znam %)

Chyba chodzi o "wiróweczke"? To bardzo proste,ja zrobie to 6 razy pod rząd

i jak sie nauczyles to robic jesli mozna wiedziec?