metabolizm

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 70 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 964

panowie poszukuje czegos na zmniejszenie metabolizmu. I do tego jakas dobra odzywke na mase. Cwicze 9 miesiecy, lat 18, waga 74 kg a wzrost 184. co doradzacie??

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 600 Napisanych postów 23111 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 106556

zmniejszenie metabolizmu?chyba spowolnienie

...

fryzyer

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 70 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 964

no dobra na spowolnienie. ma ktos jakies propozycje??

...

kanarek

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 17398 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 79160

jak stoisz z aktywnościami ? jak bardzo jestes aktywny w ciagu dnia/tygodnia itd ?

najważniejszą sprawą jest ilośc spożywanych kalorii

nie spowalniaj metabolizmu tylkio sie t=do niego dostosuj kalorycznie

to o wiele lepsze wyjście niż spowalniać cokolwiek

...

e-lite Moderator

Ekspert

Szacuny 3445 Napisanych postów 36686 Wiek 44 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 261626

200g wegli przed snem, sprawdzone

...

Biniu Moderator

Ekspert

Szacuny 249 Napisanych postów 41358 Wiek 54 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 126219

jak kamar !!

po co zmniejszac metabolizm ??

raczej wykorzystaj to i rob mase miesniowa przy niewielkiej ilosci tluszczu !!

takie cos co masz to BLOGOSLAWIENSTWO !!

...

fryzyer

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 70 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 964

nie jest to blogoslawienstwo, nie nadazam uzupelniac kalori, w ciagu dnia bym musial zjesc wszystko co w lodowce jest. Jestem aktywny w dzien, tygodniowo 4 treningi po 3 godziny do tego 3 wf po 45 min w szkole. Jem bardzo duuuzo ale to itak nie wystarcza. co proponujecie??

...