SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Czy moge sobie zrobic przerwe ?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1263

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 144
choe juz na silke 7 miechów tylko ze nie systematycznie bo w lato nie chodzilem biore 50kg na klate i czy jak zrobie sobie przerwy 1 miech to mi niezaszkodzi to?I jak póżniej zaczne zonwu chodiz to szybciej bedzie mi przychodzić czy nie?I czy duzo mi spadnie?Z góry dzieki
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 6083 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 33055
Jesli cwiczyłes 7 miesiecy bez cyklow regeneracyjnych to napewno przyda Ci sie 2 tyg wolnego . Pozniej 2 tyg wprowadzenia i znowu 6-8 tyg ciezkiej pracy. A Czy Ci spadnie to zalezy o czym mówisz ? jesli mowa o wyciskaniu to napewno kilka kg w dol pojdzie.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 144
no ale jak spadnie te kilka kg w dół z wyciskanie to pózniej jak bedzie wracało szybko czy normalnie ??
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 6083 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 33055
szybko Wiadomo pamięc miesniowa - Nie wiem czy o takim czyms słyszałes . Ale nie wiem czy Ci spadnie chociaz z kg bo w sumie nie ma z czego

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co zrobić z płaskostopiem ?

Następny temat

siłownia + aeroby - bieganie

electro
Polecane artykuły