Cell Pump + Carbo + SP80

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 460

Witam! Ćwicząc 3 razy w tygodniu: poniedziałek, środa, piątek (HST) dobrze jest wziąć CP 997,5gr, Carbo 4000gr, SP 80 3750gr? Czy jest to złe połączenie... Jak tak to prosze o jakieś poprawki:D I zastanawiam się czy kupywać to białko...jest drogie i czy opłaca się je kupować. Dodam że chodzi mi o mase obojętnie czy będe bardziej zalany, czy tak jak teraz wyrzeźbiony:P... Za odp. SOG !!! Z góry dziękuje i pozdrawiam!

Najlepszą obroną jest... atak !!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

znowu nie aż tak dużo, a wracając do tematu tego zestawiku i tego o czym piszesz, a mianowicie, że chcesz zrobić masę a jesteś wyrzeźbiony, moim zdaniem tak jak już chyba E-lite ci polecał powinieneś kupić, oprócz cp, swg4000, nie carbo, nie sp80, ale własnie to, ponieważ jak wynika mi z tego co piszesz brak ci raczej dobrej jakości węgli i kalorii w diecie/białka może i też ale mniej/.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

e-lite Moderator

Ekspert

Szacuny 3614 Napisanych postów 36543 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260914

jasne.. fajny zestaw, osobiscie brakuje mi w nim ZMA i tranu do pelnego szczescia, hehe.. jak chcesz sie ladnie zmasowac to zamiast carbi i bialka wez duzo SWG4000, powinno wyjsc taniej ;)

...

munddial

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 460

Dzięki że piszesz że dobry zestaw! To mnie cieszy!

Ale... carbo kupuje po to żeby po treningu dostarczyc energii, ktorej niedostane po SWG4000:/ A jeżeli chodzi o białko to daje jakieś efekty? Jak i kiedy je stosować przy moim cyklu:)

Najlepszą obroną jest... atak !!!

...

e-lite Moderator

Ekspert

Szacuny 3614 Napisanych postów 36543 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260914

po swg dostaniesz tak samo energii jak po carbo, a dodatkowo masz porcje aminokwasow, a bialeczko to zaleznie od brakow w diecie, po posilku potreningowym i przed snem 40g wydaje sie byc SI

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

All zalezy od diety

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

munddial

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 460

Ale napiszcie mi czy SP80 opłaca sie kupywać do tego cyklu przy zakładajmy dobrej diecie? Warto wydać tyle kapusty?

Najlepszą obroną jest... atak !!!

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

Wiesz jsli dieta si i np na noc jesz ser bialy lub tune lub jaja to nie warto wydawac siana,jak nie ma brakow to ozdywki niech stoja gdzie ich miejsce,na polkach

...

munddial

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 460

qazar właśnie zawsze po treningach na noc jem ser biały tuńczyka lub jajka! Wiec czy jest potrzeba kupowania sp80? P.S. Ile gram białka mam na jeden posiłek brać? Chodzi mi o ten ostatni posilek "na noc"?

Najlepszą obroną jest... atak !!!

...