rysiek13
SUPER DZIEKI ZA PORADE:]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
64
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
1536
...
Northmen
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
109
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
4227
i jak Ci poszlo z ta dieta dala Ci cos
"We will never surrender, never capitulate. You can kill us, destroy us, but we will take you with us, into flames."
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
64
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
1536
dieta jest jak najbarzdiej godna polecenia. ja zaczynalem od ogolnorozwojowki 6 tygodni i potem plan na mase. w miedzy czasie chorob ai spora pzrerwa w pakowaniu:( ale po miesiacu treningu na mase widac bylo efekty:]przytytlem z 1,5kg nie iwem czy to duzo ale plan treningowy tez nie byl rewelacyjny. teraz wszsytko prostuje :) i biore sie do roboty. za jakis miesiac napisze jak poszlo!!!
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6375
Napisanych postów
79327
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
775010
Powodzenia.
Moderator działu Odżywianie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
109
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
4227
troche zerznalem od Ciebie ta dietke co prawda troche pozmienialem ale w wiekszosci przypomina Twoja zaczynam z nia jechac od poniedzialku po miesiacu dam znac czy mi tez cos poszlo
"We will never surrender, never capitulate. You can kill us, destroy us, but we will take you with us, into flames."
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
64
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
1536
domer dzieki;) northmen powodzenia:]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
109
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
4227
dzięki i nawzajem :]
"We will never surrender, never capitulate. You can kill us, destroy us, but we will take you with us, into flames."
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
