SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

Problemy z prawidłowym ćwiczeniem

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: problemy , prawidłowym , ćwiczeniem

Ilość wyświetleń tematu: 1049

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 33 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1610

No to tak.Gdy ćwiczę klatkę czy bary mam skłonność do wyginania nadgarstków.Czy to wpływa negatywnie na efekt ćwiczenia,co o tym myślicie?
A i tak propo jak będę brał metkę to ile razy ćwiczyć i na co zwrócić szczególnie uwagę,proszę o pomoc pakerzy!

Czaszka

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 1180 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 20489

znow '87
jakas inwazja

boso ale w ostrogach...

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 341 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18037

Inwazja

Ratuj sie kto moze bo ze smiechu padnie

...

Znawca

Szacuny 46 Napisanych postów 6083 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 33055

,,Gdy ćwiczę klatkę czy bary mam skłonność do wyginania nadgarstków'' w która strone ??

Jaki masz staz ze za mete sie bierzesz ?? :-

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 33 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1610

No do tyłu!Staż,no 1,5 roku ćwiczę

Czaszka

...

Znawca

Szacuny 46 Napisanych postów 6083 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 33055

Nie masz takiej skłonnosci tylko nie umiesz tego kontrolowac.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Wystajace obojczyki!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

1

Następny temat

Body building

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły