Bol po grze

Mam taki problem bo jak dlugo gram bardzo dlugo to po grze bola mnie dolne partie plecow :D (nad posladami) i troche mi trudno wstawac ... wiecie w czym moze byc problem ?

tylko na lozko sie nie mieszcze =/ i nie umnie plywac <lol> ps dajcie cos jak sie nauczyc plywac ... a ten voltaren emulgel ile kosztuje?

No problem jest jeden.... za duzo siedzisz :D czyli mniej czasu spedzaj przed kompem i TV

a moze w tym ze jestem bramkarzem i mam duzo upadkow na biodra itp. no w sumnie nie wiem ale to co ty mi sugerujesz to nie jest trafna teoria ;/

duża waga nacisk ... ?

waze 63 kilo przy 186 cm wzrostu to chyba gruby nie jestem

powiem ci ze od upadków raczej cie nieboli ... wiem z doswiadczenia

niestety nie potrafie ci pomoc a zgadywac nie bede co ci jest. zadaj to pytanie w dziale zdrowie https://www.sfd.pl/forum_113
tam na pewno ci pomoga

Ja tez cos takiego mam. Latanie po lekarzach, kazdy mowi co innego :) Smarowalem se plecy fastumem, prosto siedze, spie bez poduszki i pomaga. Niestety nie w 100% bo bol ciagle czuje ale duzo mniejszy. Teraz musze pojsc 10 razy na rehabilitacje (po 45 min) i potem znowu do lekarza. Warto pojsc na basen. A co mi jest? Mam lekkie skrecenie miednicy i drobna wade wrodzona. Wg mojego lekarza po rehabilitacji powinno byc wszystko w porzadku.

wlasnie boli mnie miednica tez ..

Ok. pół roku temu też miałem takie bóle, poszedłem do lekarza i kazał smarować dolną część pleców maścią " Voltaren Emulgel " i naszczęście pomogło.

akurat ten bol moze byc spowodowany upadkami, ja mailem kiedys mocno zbite zebra a bolalo az pod miednica, bo bol czesto promieniuje w inne miejsca, w twoim przypadku jak jestes bramkarzem i duzo sie rzucasz i do tego jestes taki suchy to mozliwe ze wlasnie to powoduje bol
smaruj sie masciami, sproboj basenu, spij wygodnie a jak ci nie przejdzie to idz do lekarza