Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!
Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!
Ale duszenia w sporcie też chyba występują chociaż szczeze mowiac nie przypominam sobie zebym kiedys je cwiczyl na treningu. Tyle ze ja ćwiczylem to w dość ograniczonym zakresie .
Przebaczyłem Wam, byście cześć i chwałę mi oddawali...
Grappling
Po angielsku:
http://cclib.nsu.ru/projects/satbi/satbi-e/statyi/sambo.html
Po rosyjsku:
http://cclib.nsu.ru/projects/satbi/satbi/statyi/sambo.html
A to już dawałem - ale może ktoś nie znalazł:
http://san-da.narod.ru/sambo1.html
So give it up you bloody sods you'll not be getting laid
And the sooner that you're out the door the sooner we'll be paid
Zmieniony przez - x-ray w dniu 2004-12-28 16:47:54
Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!
xray dzieki za odpowiedz.. trudno mi bylo postawic tego posta bo duzo bylo juz takich tematow co najlepsze na ulicy itd itp jak sie bronic i w ogole..
zastanawi9alem sie tylko co jest bardziej praktyczne..i ciekawsze..ale tego sie chyba nie dowiem nie idac na trening...polecano mi takze KM ale jakos wole sprobowac sambo badz bjj z wlasnego doswiadczenia wiem ze wiekoszc moich walk konczylo sie w klinczu badz na ziemi.. nie zawsze jednak z przeciwnikiem...co konczylo sie spotkaniem z jego butami...badz ich butami.. wiec chcialbym pocwiczyc parter ale takze poduczyc sie czegos innego 3 stycznia ide na pierwsy trening bjj zobacze i ocenie... bo sambo takze sprobuje.. i wybiore :)
Przebaczyłem Wam, byście cześć i chwałę mi oddawali...
Pozdrawiam
"Granice imperium to groby jego żołnierzy"