czym popijac kretke

witam wszystkich pare tygodni temu pytalem sie o branie supli w jakich ilosciach i jak i to dzieki wam juz wiem.Wtedy mowiliscie mi rzeby kretke popjac carbo.Ostatnio ktoś mówił mi ze popijanie carbo to to samo jak bym sobie kupił glukoze i z nia pił.Czy jest jakas wielka róznica miedzy karbo a glukozą prosił bym o podpowiedz z czym mi popijanie by lepiej wyszlo czy z carbo czy z glukozą pozdro

lepiej z carbo

roznica w cenie nie wielka a w 'dzialaniu' znaczna
lepiej carbo, a przed treningiem (jezli bierzesz) moze byc i z sama woda

teha0 i Quart dzięki wielkie za podpowiedz bo juz sam nie wiedzialem co zrobic pozdro :)

carbo

w działaniu malutka quart

Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2004-12-14 22:15:00

Szoho dlatego napisałem w cudzysłowiu bo jakie działanie moga miec ww;]
Chodziło mi o to ze glukoza to nic wiecej jak sama glukoza%) a carbo jednak znacznie sie od niej rozni

Nie mieszajac juz wiecej...daj mi soga%)

heheh


btw hmm dobra dam

ale nie ma wyższości jednego na 2

Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2004-12-14 22:45:24

odbijam:)
...jest

nie ma ()

Sorki że w środku posta ale po co nowy, ja chcę zrobić tak sok winogronowy do tego kretka i czy mogę aby było lepiej do tego glugozy dosypać i jak toak to ile g na porcję 40?