malytk
mam zamiar od poniedzialku atakowac clen + ckd + 6 weidera + 4 x tyg silka aerobowo + bieganie 5 razy w tygodniu clen 2 tyg potem terma 2 tyg , pytanie jest : czy sie nie za**bie ? prosze o rady
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
576
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
mobi89
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
2272
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
20288
za***iesz sie
za wysoko sięgasz
za wysoko sięgasz...
...
duramen
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
2724
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
16092
ała
jaki staż?
jaki staż?
moderator na insomni
...
Haldo
Znawca
Szacuny
35
Napisanych postów
1545
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
8575
jak mash certyfikat "egzemplarz trudny do zaj.ebania" to życze powodzenia
co nas nie zabije to nas wzmocni...
zmieniłem światopogląd od kiedy dowiedziałem sie że kwaśniewski to żyd!!!
...
PhOeNiXx
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
334
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
7220
heheh ja myśle że na szyi masz napisane "Made in Tajwan"
SFD rzondzi :D
...
UNO
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
2093
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
30002
Zapisz sie na jakieś sztuki walki a gwarantuje że spalisz wszystko
i sie czegoś przy okazji nauczysz!!
i sie czegoś przy okazji nauczysz!!-=SIŁA I WIARA ZROBI ZE MNIE CARA=-
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
576
no jak zaczne to bede pisal sprawozdanie , moze nie zejde ;)
...
_Semen_
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
179
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
11659
Kontuzje i przemęczenie widzę ogromne, i zniechęcenie po pierwszych szybkich efektach 
Sic transit gloria
Semen to zaporoski piechociarz
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
jaki plan ćwiczeń??
