bezsmakowe też moze być, ale jak narzekasz na smaki ogólnei to bedziesz miał niekoniecznie.
rada jest zapijanie badź rozpuszczanie bcaa w soku jabłkowym lub pomarańczowym.
Jednak przy aerobach i zrzucaniu wagi moze być to nieco nie na mniejscu..
Zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"