adrian2003
czy dowiem się czy to są dobre wyniki,bo nie wiem czy mam zmieniać diete czy nie :-/ znacyz ilośc składników w diecie czy dołożyć czegoś lub odjąc?? :-/
Live is brutal,full of zasadzakas and sometimes kopas w dupas :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
77
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
77
aha i czy owoce i warzywa mam wliczać w jadłospis i czy ww znajdującyh sie w nich nie zaliczamy zbytnio?
Live is brutal,full of zasadzakas and sometimes kopas w dupas :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
