co po cell pump....hmm

zblizam sie do konca cyklu na CP i zastanawiam sie co wrzucic w nastepnym cyklu. jestem po dwuch cyklach na mono, teraz CP i jak sadzicie, co powienienem zarzucic po CP. wiem ze musze zrobic przerwe miedzy cyklami i zdobyc hajs....ale na co....pomozcie

dietę mniej więcej trzymaj taką jak na cyklu i z tymi samymi odżywkami, z supli hmb/to nie żart ani badziewie/, ale jeśli nie masz kasy to ewentualnie taka rzecz jak zma czy glutaminę mógłbyś wziąć, no bo co ci doradze choć jeszcze mógłbym ci coś napisać ale trochę kasy jednak trzeba, więc przede wszystkim nie popuszczaj diety, a trening możesz troszeczkę zluzować/1-2 powtórzenia mniej w najcięższej serii/.

sproboj hmb to jest bardzo mocne.hehe zartuje nie kupuj tego badziewia moze sproboj ZMA?????

jak to dziala?? a moze cos z nowych krea z USA?? co myslicie??

CP jest stosunkowo nowe i nie pwinienies zaczynac nowego cyklu kreatyny tak Szybko(NIEZALEZNIE OD FORMY KREATYNY).moze sproboj l-glutamine,albo odluz kase na nastepny pozadny cykl

wlasnie chodzi mi o pozadny cykl. wiem ze musze zrobic przerwe miedzy cyklami krea ( wspomnialem o tym ) i chce aby ktos rozpisal mi jakis fajny cykl. moge przeznaczyc na to ok 350zl. prosze o jakies fajne propozycje z uwzglednieniem tego co bralem wczesniej. dietka jest ok gainery ani bialko mi nie potrzebne. wiec......co moglbym zarzucic??

i co..... nikt mi nie pomoze??

Chcesz masy??
Gainery i białka własnie.
Możesz podkupić taurynę, jak koniecznie chcesz wydac kase-bcaa.
Jak chcesz zabawki-kup jabczan cytruliny-będziesz miał fajną pompe za duze pieniadze.
Ja bym brał gainera i białko.
Zdr.

nie pomogles mi w ogole. chyba nie zczailes o co mi chodzi. ale coz ... dzieki

To powiedz o co chodzi jeśli nie o to co napisałem.
Niestety nie znam innych mozliwości rozwoju masy
Znam sporo reklam, ale tych nie polecam.
Zdr.

czy inni takze polecaja odrzywki??? do tego przydal by sie jakis suplement...ale jaki??

Zapodaj jekieś wpc(na noc i do posiłków, w których masz mało białka) i gainerka po treningu. Jak masz dobrą dietkę i trening to masa napewno przyjdzie. Od krety zrób przerwe (ok.6 tygodni to w następnym cyklu efekty będą lepsze). Z "dozwolonych" rzeczy to na mase nie ma cudów.
pzdr tom