Koziolek_
Ok Bede Czekał
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
96
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1709
...
hartge
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
626
Wiek
51 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
6038
chociaż jak chcesz to spójrz na temat
https://www.sfd.pl/temat170533/
to moja propozycja którą można zmienić
https://www.sfd.pl/temat170533/
to moja propozycja którą można zmienić
chcesz być jak olbrzym ,to ćwicz jak olbrzym
nie zaglądaj tu: http://www.sfd.pl/temat170674/
Legio patra nostra.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
96
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1709
No ok wydrukuje tamten dam do oceny trenerowi zobaczymy dzięki z góry ;)a co jakiejś odzywki konkretnej zeby sobie pomuc przy okazjito co byś radził konkretnie firma i nazwa
...
billy kidd
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1089
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
12061
w planie (z linka) by hartge, dodaj coś na proste pleców (martwy ciąg, "dzień dobry"), lub ćwicz planem f***mastera
mundur niebieski, orzeł żelazny, zabiłeś dziecko, jesteś odważny...
nie odpowiadasz za swoje czyny, polska policja to sk***ysyny
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
jakie powinny byc wymiary ciala, aby bylo one symetryczne???
Następny temat
czy to dobry trening ?
