SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co daje Pas na kregoslup?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 12482

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 1428 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 14364
To się zgadza, używanie pasa jest wskazane dla osób zaawansowanych. Niektórzy mają nawet jakieś tam swoje procentowe odgięcia od ciężaru własnego. Ostatnio słyszałem teorię jakoby powyżej 25% ponad ciężar własnego ciała przy wyciskaniu trzeba mieć pas. Ja osobiście pasa używam rzadko, ale obowiązkowo w cyklu siły. Szczególnie przy martwym ciągu.

PO CO CI MASA JAK MASZ SWETER

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
http://www.swistak.pl/aukcja.html?id=114316 
https://www.sfd.pl/temat162443/ mash pas i cene :D:D ale co do tego jak pas zrobic to 3a potraffiv :D:D wiec kazdy sobie go niezrobi 3m cie sie !!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jakryc ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 205 Napisanych postów 13874 Wiek -4409 dzień Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 158206
czy prawdą jest, ze w pasach z tworzywa można wykonywać wszystkie ćwiczenia, a w skórzanych nie wszystkie?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaki trening

Następny temat

Mawashi poleca

WHEY premium