SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

siłownia, a basen

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 7014

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 51 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 91090
A po co te aeroby w środku tygodnia?

Jaki właściwie jest cel głowny?

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 1092 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4309
Celem moich treningów jest masa, a jeśli chodzi o basen to umówiłem się z kumplami i głupio byłoby odmówić.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 161 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3440
basen wcale nie przeszkadza na mase, po kazdym treningu na silce ide na basen, tylko ze plywam wolniej ale dluzsze dystanse, masaze wodne tez nie sa zle,

nie wygrasz nie podnoszac rekawic

...
Napisał(a)
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 51 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 91090
sliders

Zapomniałeś dodać o odżywianiu okołotreningowym.

Bez tego Twoje słowa są nieprawdziwe.

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening palców

Następny temat

system na sile potrzebny

Shoty
Polecane artykuły