PROPOLIS (tabl.):rano na czczo: 2
2h po sniadaniu: 2
przed treningiem: 2
1h przed kolacją: 1
przed snem: 1
POLLEN (tabl.):rano na czczo: 3
2h po sniadaniu: 2
przed treningiem: 2
1h przed kolacja: 1
przed snem: 2
APIVIT(tabl.):rano na czczo: 1
2h po sniadaniu: 1
przed treningiem: 1
BIOSTYMINA(amp.): raz dziennie w dniu treningu
ZEN SZEN(tabl.):po sniadaniu: 1
po obiedzie: 1
bierze sie tylko w dni treningowe?
I jeszcez jak trzeba wbijac ta biostymine? gdzie najlepiej ? mozna w udo tak jak koks ?
aha i ile trwa taki cykl ?