Anonim
Mam 16 lat 175 cm 65 kg. Gram w pilke nozna tylko ze mam problem nie mam kondycji zeby wybiegac calych 90 min ( nie pale nie pije )mam tez 2 problem nie mam mocnego udezenia. Jak ktos wie co mam zrobic aby to poprwic to prosze pisac moga byc jakies odzywki ale zeby nie zabuzyly rozwoju i tez jak znacie jakies diety. Z gory dziekuje!!!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Damixxx
Ekspert
Szacuny
599
Napisanych postów
23111
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
106556
dieta - dział ODZYWIANIE
mozesz kupic kreatyne
5g 30min przed treningiem/meczem
po treningu carbo/gainer
mozesz kupic kreatyne
5g 30min przed treningiem/meczem
po treningu carbo/gainer
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
a w jakich by to bylo cenach i przez ile bym to musial brac aby bylo widac efekty??
...
Napisał(a)
Frugos
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
59
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16151
kreatynka i carbo nie są drogie a powinny dać Ci duzo siły i energii 
zajrzyj do sklep.sfd.pl
zajrzyj do sklep.sfd.pl...carpe diem...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2177
Nie bierz nigdy kreatyny w czasie sezonu bo ciebie będą skurcze łapać wiem z doświadczenia.
...
Napisał(a)
Herman2003
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1907
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
35840
creatyna + jakies izotoniki, co do kreatyny to moze to dziwne ale ja tez mialem po niej skurcze (bieg na 600m) i to takie ze nie moglem ani stac ani siedziec.
pozdro
pozdro
http://www.sfd.pl/-t301411.html
http://www.sfd.pl/search.asp <--odpowiedź na wszystkie Twoje pytania
http://www.sfd.pl/temat195089/ <--najlepszy program antyspamowy
<<< AKCJA "STOP SPAMOWI NA SFD.PL" - PRZYŁĄCZ SIĘ!!! >>>
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
599
Napisanych postów
23111
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
106556
skurcze nie są od kreatyny,ale od niedoboru magnezu i vit.b
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1907
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
35840
spoko ale przyjmuje witaminy
(bodymax, B12, B6 + to co w Carbo biogenix'a i to co w jedzeniu)
wiec to chyba nie od niedoboru witamin, no chyba ze mam uposledzona umiejetnosc wchlaniania witamin, to chyba awitaminoza czy cos ale nie wydaje mi sie
pozdro
(bodymax, B12, B6 + to co w Carbo biogenix'a i to co w jedzeniu)
wiec to chyba nie od niedoboru witamin, no chyba ze mam uposledzona umiejetnosc wchlaniania witamin, to chyba awitaminoza czy cos ale nie wydaje mi sie
pozdro
http://www.sfd.pl/-t301411.html
http://www.sfd.pl/search.asp <--odpowiedź na wszystkie Twoje pytania
http://www.sfd.pl/temat195089/ <--najlepszy program antyspamowy
<<< AKCJA "STOP SPAMOWI NA SFD.PL" - PRZYŁĄCZ SIĘ!!! >>>
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
599
Napisanych postów
23111
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
106556
nie wiem
byłem z tym problemem u lekarza.przepisał mi magnez i vit.B i skurcze ustały(bynajmniej narazie)
pozdro
byłem z tym problemem u lekarza.przepisał mi magnez i vit.B i skurcze ustały(bynajmniej narazie)
pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1907
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
35840
hmmm mialem gdzies taki preparat "asmagB" ktory mial wlasnie B6 i magnez, ale teraz nie biore, a moze powinienem
pozdro
pozdro
http://www.sfd.pl/-t301411.html
http://www.sfd.pl/search.asp <--odpowiedź na wszystkie Twoje pytania
http://www.sfd.pl/temat195089/ <--najlepszy program antyspamowy
<<< AKCJA "STOP SPAMOWI NA SFD.PL" - PRZYŁĄCZ SIĘ!!! >>>
