co jest potrzebne na 1 trening bjj?

jak dasz sobie spokuj z ochraniaczami na zęby to wkońcu jakiś stracisz
zawsze jest możliwość że w czasie walki przez przypadek dostaniesz głową albo kolanem w szczęke jeśli będziesz długo trenował to prawdopodobieństwo że to ci się przytrafi wzrasta