Anonim
jestem dosyć szczupła 166 cm, 57 kg ale moim problemem są dość pokaźne i tłuściutkie ramionka; czy ktoś wie jak sobie z nimi poradzić?
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11176
Napisanych postów
52126
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Spinaker
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
477
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
11381
Aeroby i dieta redukcyjna.....
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
477
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
11381
Aeroby + dieta redukcyjna :/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
24
Masdz zapewne taki typ budowy wasie biodra, szerokie i pokazne ramoiona.Zacznij cwiczyc z niewlkiem obciazeniem a najalepszy dla Ciebie będzie aerobik wlasnie z przyborami pozdrawiam i powodzenia
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
