cza było sobie kupić przyczepe buraków pastewnych
...
no wlasnie... tu miałem to napisać:
aaaaaa to taka serwatka... legenda z rolmleczu... szkoda, że nie zapytałeś wcześniej... ale skoro już ją masz... qrde wystaw ją na allegro z powrotem...
hmm... na upartego możesz ją spożyć... ale to drogi gips... i nie do końca zdrowy...
problem w tym, że w 12 kg serwatki jest 1,56kg białka... za serwatkę dałeś jakieś 100zł... za tą cenę miałbyś 1,5 kg świetnej jakości białka dla sportowców z renomowanej firmy...
w tym poście, o którym tu piszą jest wyjaśnione dlaczego nie jest zdrowo przyjmować serwatkę... w skrócie chodzi o horrendalne dawki, które musisz przyjmować aby zapewnić organizmowi odpowiednią porcję białka...
aaaaaa to taka serwatka... legenda z rolmleczu... szkoda, że nie zapytałeś wcześniej... ale skoro już ją masz... qrde wystaw ją na allegro z powrotem...
hmm... na upartego możesz ją spożyć... ale to drogi gips... i nie do końca zdrowy...
problem w tym, że w 12 kg serwatki jest 1,56kg białka... za serwatkę dałeś jakieś 100zł... za tą cenę miałbyś 1,5 kg świetnej jakości białka dla sportowców z renomowanej firmy...
w tym poście, o którym tu piszą jest wyjaśnione dlaczego nie jest zdrowo przyjmować serwatkę... w skrócie chodzi o horrendalne dawki, które musisz przyjmować aby zapewnić organizmowi odpowiednią porcję białka...
Willhelm
...
WILL pogromca rolmlecza
jeszcze troche i przez Twoje wypowiedzi spółdzielnie zamkną
jeszcze troche i przez Twoje wypowiedzi spółdzielnie zamkną
__to_czego_nie_zrobiłeś_będzie_zawsze_ważniejsze_od_tego_co_zrobiłeś__
:::zbawca we wszystkich działach::: 
...
tak baj dy łej - znalazlem jeszcze jedna aukcje-tym razem sprzedajacy poleca 50g dziennie rolmleczka.jak nie trudno przeliczyc, to bedzie jakies 6,5g białka
to sie nazywa hardkorowa suplementacja


__to_czego_nie_zrobiłeś_będzie_zawsze_ważniejsze_od_tego_co_zrobiłeś__
:::zbawca we wszystkich działach::: 
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Kreatyna i Desktroza
Następny temat
