Staz treningowy: 2 lata z przerwami, waga: 80 kg, wzrost: 180 cm, biceps: 40 cm, klatka: 110 cm; Bedzie to moj drugi cykl, pierwszy przeprowadzony dosc niefortunnie: 100 bionabolu, 15 prolo, poszlo 7 kg, ale niestety nie mialem pojecia o odbloku i zostalo 4, teraz poszerzylem swoje horyzonty :)
Celem cyklu jest 10 kg suchego mięśnia (no wzglednie suchego :P). Wszelkie porady, ktore umozliwia mi osiagniecie owego priorytetu mile widziane :)
Oto proponowany przeze mnie cyklik:
kick z metki (bionabol):
1-5 15 mg bionabolu ed (100 tabsów)
2-6 szot omki e7d (5 ampułek)
2-7 200 mg prolo e5d (15 ampułek)
do tego:
To jedynie propozycje, jestem otwarty na sugestie
* TREC Mass XXL 4800 g (jeszcze nie mam)
* UNIVERSAL Natural Sterol Complex 180 tab. (jeszcze nie mam, prosze o wypowiedz na temat tego preparatu, skład imponujący, duzo osob zachwala i moje pytanie: lepiej w czasie cyklu czy po nim?)
* no i jakies tam BCAA i puszka glutaminy bo tyle mi zostalo
* posiadam jeszcze Dibencozide Magnum - moze tez dolozyc, zwiekszy apetyt, a chyba im wiecej bede jadl tym lepiej :)
* ZMA - mam 90 kapsułek (mam)
Oczywiscie osłonki:
- Silimarol
- Hepatil
...będa tez witaminki, ostatnio duzo sie czyta o cynku, wiec go tez doloze (ile?) no chyba ze ZMA w czasie cyklu, ale myslalem ze chyba lepiej po aby ustabilizowac poziom naturalnego testosteronu? A moze tribulus...?
Pozniej naturalnie odblok:
- 30 tabletek Clomidu (prosze nie rozpisywac bo posty na ten temat juz byly)
Mam puszczeczke kreatyny Hi-Teca, wiec moze wykorzystac ją po cyklu?
W czasie cyklu naturalnie dieta, zero alkoholu, trening 3-4 razy w tygodniu, sen minimum 8 godz, duzo wody.
Bede wdzieczny za kazdą sensowną wypowiedz, a jak juz niedlugo wykupie abonament, nagrodze najlepsze sogami ))
Pozdrawiam,
kuf3leq
W porzo ziom :)