Szacuny
10
Napisanych postów
638
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10399
Chce kupic skakanke everlasta tylko sa jej 4 rozne rodzaje tj: 2,5 lub 3 m dlugosci i opcja odnosnie obciazonych rekojesci. Ktora dlugosc mam wybrac przy 187 cm wzrostu i czy zamowic ta z dociazeniem czy bez (ono ma chyba sluzyc treningowi obreczy brakowej ale skoro robie to na silowni, wiec mi to nie potrzebne)?
(\__/)
( -'.' (")_(")
This is Bunny. Copy Bunny into your signature to help him on his way to world domination.
Szacuny
21
Napisanych postów
5678
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
65565
a jak kupujesz skakanke to nie wybieraj tych z jakimiś dupnymi licznikami (kalori skoków itp chyba że mają ABS i centralny zamek ) do niczego nie są potrzebne
szukaj skakanki raczej cięższej żeby była szybka najlepiej na łożyskach, z linkami dobrze tnącymi powietrze. rączki nie grają roli z czego żeby ci się je pewnie trzymało najlepiej wybrać chyba drewniane. Linka metalowa chyba że boisz się uderzeń w nogi (a to boli wierz mi )polecam również z rzemienia, ta z dociążeniem masłużyć dodatkowo wzmocnieniu nadgarstków i przedramion ale z tym też nie musisz przesadzać <może być bez dociążenia>
jak bedziesz kupowac <w sklepie> sam sprawdź jaka długość będzie ci najodpowiedniejsza
i nie przesadzaj z ceną najodpowiedniejsza bedzie w granicach 40-60 zł chyba że masz więcej kasy to se możesz pozwolić na luksus
Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem!
================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl _-=<<--SFD-FIGHT-CLUB-->>=-_
__--__GRUBAS Z UDERZANYCH__--__
Szacuny
10
Napisanych postów
638
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10399
Heheh przez mysl mi nie przeszlo zeby takie gowno plastkikowe z licznikiem kupic ;) Te, o ktorych mowie maja lozyska, drewniane raczki i sznurek z rzemienia. niestety nie moge jej sobie osobiscie dopasowac co do dlugosci bo zamawiam przez net. Chyba poprostu wezme kawalek sznurka i zobacze czy lepiej pasuej mi 2,5 czy 3 m.
(\__/)
( -'.' (")_(")
This is Bunny. Copy Bunny into your signature to help him on his way to world domination.
Szacuny
6
Napisanych postów
422
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
818
Ja mam właśnie taką jak opisujesz- drewniane rączki, na łożyskach, linka z rzemienia. chyba polsportu. Trzyma się dobrze. Jest niezła i niedroga(ok. 30-40zł o ile się nie mylę).
Pozdrawiam, Szturman.
Pamięci Janusza Kuliga- kibice/ In theory, there is no difference between practice, but in practice there is. Sorki za błąd:)
Szacuny
0
Napisanych postów
54
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2159
Jeżeli chodzi o skakanke, to najlepszy jest sznurek, kupujesz tyle ile ci potrzeba , zawsze mozna skrócic i jest niedrogi. Gdy chcesz cos cieższego , to dobry jest kabel, tylko zeby byl dosc giętki.Po co odrazu kupowac
Najlepszą obroną jest atak.
Powiedz, kiedy masz powiedzieć uderz, kiedy musisz.
Szacuny
10
Napisanych postów
638
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10399
Mam skakanke, dzis mi listonosz przyniosl ;) Probowalem skakac i nawet nie jest tak zle jak myslalem. Wydawalo mi sie, ze wogole nie potrafie tego robic tymczasem wykonuje z miejsca kilkanascie podskokow to chyba cos z tego bedzie. Tylko jedna rzecz mnie martwi. Jak skacze to boli mnie brzuch. Dokladniej po lewej na dole. Cos jakby mnie zlapala kolka?! Po kilku podskokach? Wydawalo mi sie, ze kondycyjnie jestem na przyzwoitym poziomie. Boje sie, ze to cos innego, a moze tak jest na poczatku?
(\__/)
( -'.' (")_(")
This is Bunny. Copy Bunny into your signature to help him on his way to world domination.
Szacuny
21
Napisanych postów
5678
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
65565
możliwe że to kolka
mnie łapie średnio na każdym treningu musisz się poprostu przyzwyczaić do tego
jeszcze jak wykonujesz przeskoki to rób to na czas czyli np serie 2 minuty ciągłego skakania 2 min. odpoczynku itd
jak dojdziesz do kilkuset powtórzeń w czasie serii to znudzi się ci liczenie przeskoków
Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem!
================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl _-=<<--SFD-FIGHT-CLUB-->>=-_
__--__GRUBAS Z UDERZANYCH__--__
Szacuny
11150
Napisanych postów
51595
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
mam pytanie co do skakanki...w pokoju mam za mało miejsca zeby skakac jesli skocze kilka razy to spadnie mi na głowe zyrandol... czy moge skakac"bez skakanki"?? to znaczy wykonywac ruchy jakbym skakał tylko nie majac w rekach skakanki??hmmm??
czy moge skakac"bez skakanki"?? to znaczy wykonywac ruchy jakbym skakał tylko nie majac w rekach skakanki??hmmm??
Therm
Krzysztof Piekarz
kwas
SZTURMAN
mariogun
booe
Shalom
