Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Cze, mam taki problem ze przez wkacje zaniedbalem troche trening i teraz miesnie brzucha mi gdzies "znikly" ? :). Czy jest jakis dobry i w mniare szybki sposob na uzyskanie ladnej i plaskiej rzezby misnie brzucha?
P.S
Nie chodzac na silownie bo aktulanie mam 15 lat i niebardzo strarzy mi pozwalaja ;).
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
A jakie jest wasze zdanie na temat tych badziewiastych zabawek z tv marketu czyli abgymnic itp. czy dzieki temu mozna osiagnac upragniona rzezbe miesni ? bo mi sie jakos wydaje ze nie bardzo, ze nic nie zastapi zwyklych cwiczen. :)