SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

9 kg mieśni w 2 tygodnie!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3795

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 551 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7390
Ta dieta jest zamieszczona gdzies w necie bo ja stosowalem tylko nieco ulepszona wraz z gainerem przez 2 miesiace i przytylem 9-10kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 195 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6811
i większość to tłuszcz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 551 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7390
Jak to niejest odzywka tylko dieta ja ja w internecie znalazlem zamieszczalem tu na forum i powiedzieli ze dobra ja ja jeszcze ulepszylem i wcale nie tluszcz bo to normalna dieta na mase
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 195 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6811
widzę że z d****em nie pogadam bez odbioru
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 117415
było.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3636 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 13393


i nawet wlosy na klacie zgoliło
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 3913 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 25673
I nie tylko na klacie lecz i na głowie
...
Napisał(a)
Usunięty przez PePoNeNt za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 551 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7390
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1753 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20302
Haha po 28 dniach

Trening czyni rzemieslnika, MISTRZEM to sie trzeba urodzic
http://s5.bitefight.pl/c.php?uid=82912 <-- Taka ciekawostka
Tutaj sa moje fotki do oceny:
http://www.sfd.pl/temat233849

http://www.sfd.pl/temat286418/  WEJDZ ZOSTAW WPIS OD SIEBIE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 136 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1655
pomylilo ci sie chyba z 9 kg na 9 deko / a na tym zdjeciu to jest calkiem inny czlowiek ;]
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dolne partie miesni brzucha

Następny temat

plan treningu na drążek

forma lato