Mam pytanko..
Jak brac najlepiej mete???
Wyczytalem ze 4tabsy dziennie, ale to wychodzi ze metka starczy na 25dni, a ponoc mete powinno sie brac minimum 4 tygodnie
To moze lepiej brac 3 dziennie? wtedy by wyszedl ponad miesiac czy jakies 4tygodnie
I jeszcze cos, mete mozna brac po posilku, czy w trakcie? Wiem ze nie na pusty zołądek
Bede wdzieczny za odp.
Pozdr.
Honor w duszy, siła w dłoni!