SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

-Rocco-

1 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
1
otrzymanych szacunów
434
przeczytanych postów
2385
napisanych postów
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Doping

Recepta na prolo

19 2004-10-07 21:16
Galeria Zdjęć

pleckiiiiiiiiiiii

<br><br>
26 2004-09-27 00:11
Doping

Dobrze mam rozłożony trening ? jestem na cyklu deca,oma,meta

20 2004-07-25 00:26
Doping

Testosteron suspension sogi za pomoc.

18 2004-12-09 15:41
Doping

methandrostenolon - Akrihin

37 2004-12-15 22:34
Po siłowni, o siłowni

LUDZIE ZOBACZCIE TĄ ROZMOWE :))))

1822325 (23:55) ja jestem ciemny w tych sparwach 1822325 (23:55) na atze 5 stzralow ja (23:55) jakiego 1822325 (23:56) heh ne wiem 1822325 (23:56) testosteron jakis tam 1822325 (23:56) fioletowe opakwoanie hcyba ja (23:56) i mowisz ze
21 2004-07-26 00:17
Doping

Nowe Recki :D

83 2004-12-28 21:51
Po siłowni, o siłowni

Za***ista masa :]

<br><br>...
9 2004-12-20 23:27
Doping

suspension + oma

4 2004-12-13 15:17
Zdrowie i Uroda

ginekomastia - dam soga

czy moze mi ktos dac strone ze zdjęciami gino, lub jakies zdjęcia z gino ?? odwdzięcze sie sogiem.
45 2004-11-16 14:49
Doping

Jak dodać winstrol ?

3 2004-11-06 22:50
Doping

deca/omka/meta - jak zrobic ?

5 2004-11-05 11:45
Doping

NOWY METANABOL

3 2004-10-31 16:57
Trening dla zaawansowanych

Trening na klate

potrzebny mi trening na maksymalne spompowanie klaty. może ktoś rozpisać ? bede wdzięczny. za dobre i konkretne odpowiedzi dam soga.
11 2004-10-15 21:59
Doping

ból :(

15 2004-10-10 23:27
Doping

Libol-200 Lyka Labs

6 2004-10-07 00:19
Doping

Nolvadex - Tamoxifen

16 2004-10-03 01:53
Doping

----------D.E.C.A----------

15 2004-09-26 09:31
Doping

Czemu tak sie dzieje po odbloku ???

7 2004-08-26 11:36
Odżywki i suplementy

Białko - izolat czy koncentrat ????? dam soga.

mam 2 rodzaje białka : olimp 100% natural wpc (koncentrat) i olimp 100% natural wpi (izolatowe). białka te chce przyjmować 3 razy dziennie (po przebudzeniu, po treningu, przed snem). słyszałem że białko izolatowe sie bierze po treningu, a
29 2004-08-16 20:04
Galeria Zdjęć

Oto ja po 9 miesiącach ćwiczenia

<br><br>ja
21 2004-07-28 18:04
Galeria Zdjęć

:::: MÓJ UKOCHANY AMSTAFIK :::

<br><br>już ma 1,5 roku
12 2004-07-28 18:39
Doping

Co lepsze na mase klatki ?

41 2004-07-24 19:47
Trening dla zaawansowanych

CZY DOBRZE MAM ROZPISANY TRENING ??

pon; klatka wto; plecy,biceps,przedramię sro; wolne czw; braki,kaptury,triceps pia; nogi sob; wolne nie; wolne powyższy trening ma być na mase , na każdy mięsien robie 4 ćwiczenia , każde ćwiczenie po 4 serie (12.8.8.6) czy trening jest
4 2004-07-25 00:23
Doping

WSZYSCY POCZĄTKUJĄCY KOKSIARZE - CZYTAJCIE !

27 2004-07-20 01:55
Doping

Siłabolin

4 2004-07-20 00:54
Nazwa tematu Dział Data posta
Doping testosteron pomóżcie !! 2006-02-02 15:36
Doping Problem z Clomidem 2005-01-15 22:01
Doping metka 2005-01-12 00:10
Doping Deca Norma 2005-01-10 17:54
Doping Odzywki do mety 2005-01-09 21:06
Doping Cykl nr 2 2005-01-08 23:40
Doping buźka na omce 2005-01-07 23:12
Doping Jaki teść/ile na odblokowanie?? 2005-01-06 16:24
Doping jaki cykl wybrac? pomóżcie 2005-01-04 21:45
Doping vinstrol+??????????? 2005-01-02 17:10
Doping Mete jesc po jedzeniu czy przed?? 2005-01-01 23:24
Doping Oczyszczenie organow 2004-12-30 10:44
Doping Cenny w aptekach 2004-12-30 10:42
Doping Jak zrobić sobie skutecznie krzywdę? 2004-12-30 10:36
Doping Jak zrobić sobie skutecznie krzywdę? 2004-12-30 10:33
Doping Nowe Recki :D 2004-12-30 00:00
Doping Nowe Recki :D 2004-12-29 23:51
Doping Nowe Recki :D 2004-12-29 23:49
Doping 1 cykl - Winstrol ? 2004-12-29 23:46
Doping Nowe Recki :D 2004-12-29 23:40
Doping Nowe Recki :D 2004-12-29 21:54
Doping cykl do oceny Deca +... 2004-12-29 20:09
Doping Nowe Recki :D 2004-12-29 19:59
Doping cykl do oceny Deca +... 2004-12-29 15:16
Doping Nowe Recki :D 2004-12-29 14:43
Doping Nowe Recki :D 2004-12-29 14:40
Doping Nowe Recki :D 2004-12-29 14:37
Doping Nowe Recki :D 2004-12-29 10:36
Doping Jak zrobić dobry cykl z TEST - tylko siła 2004-12-29 10:00
Doping Nowe Recki :D 2004-12-29 09:55

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

-Rocco- 1 Początkujący